HYROX ist in aller Munde – eine Fitness-Challenge, die Laufen mit funktionellem Training verbindet.

Wir haben daraus Functional Power entwickelt und laden dich am 19. September zu einem besonderen Training ein.

Functional Power verbindet funktionelle Kraftübungen mit Lauf- und Ausdauer-Elementen. Unterschiedliche Stationen fordern deinen ganzen Körper und trainieren Kraftausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Laufstärke.

Das abwechslungsreiche Training ist intensiv, fordernd und macht Lust, die eigene Grenze ein Stück weiter zu verschieben.

Für wen geeignet?

Für alle, die gerne intensiv trainieren und sich einer sportlichen Herausforderung stellen möchten. Du solltest Freude an Bewegung mitbringen und bereits eine gewisse Grundfitness haben. Die Übungen können individuell an das eigene Leistungsniveau angepasst werden.

Dein Trainerteam: Michael & Manuela

Bereit für die Challenge? 💪🔥