Bodywork ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, das deine Muskulatur kräftigt, deine Stabilität verbessert und dich rundum fit hält.
Trainiert wird vorwiegend mit dem eigenen Körpergewicht, ergänzt …
€ 95,00
Cross Training ist ein vielseitiges, funktionelles Ganzkörpertraining zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
Im Fokus stehen Kraft, Ausdauer, Koordination und Schnelligkeit – …
€ 95,00
Dance for you ist eine Einladung, dich durch Bewegung auszudrücken und die Freude am Tanzen neu zu entdecken. Gemeinsam wächst Schritt für Schritt eine Choreografie – ganz ohne Leistungsdruck, dafür …
€ 35,00
Deep Core stärkt deine Körpermitte von innen heraus. Inspiriert von Pilates vereint dieser Kurs Übungen für die tiefe Rumpfmuskulatur, den Beckenboden und eine gesunde Körperhaltung mit funktionellen …
€ 95,00
HYROX ist in aller Munde – eine Fitness-Challenge, die Laufen mit funktionellem Training verbindet.
Wir haben daraus Functional Power entwickelt und laden dich am 19. September zu einem besonderen …
Preisspanne: € 0,00 bis € 10,00
Gesund.Aktiv ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Im Mittelpunkt steht ein gesunder, funktionaler Körper, der im Alltag …
€ 95,00
Gesund.Fit ist ein gesundheitsorientiertes Rücken- und Rumpftraining zur Stärkung, Entlastung und Stabilisierung des Körpers.
Im Mittelpunkt stehen eine kräftige Körpermitte, eine verbesserte Haltung …
€ 95,00
In Gesund.Stark steht die Kräftigung des gesamten Körpers mit dem eigenen Körpergewicht im Mittelpunkt.
Der Schwerpunkt liegt zunächst auf der Kräftigung der Unterkörpermuskulatur durch …
€ 95,00
Gesund.Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis für Körper, Geist und Seele.
Sie verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und innere Ausrichtung zu einem Raum, in dem Gesundheit nicht nur …
€ 0,00
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16:00 Girls Dance Tanzeinheit für Mädchen ab 11 Jahren.
17:00 Teenies Dance - Tanzeinheit für Mädchen ab 13 Jahren
In diesem Kurs wird ein Mix aus mehreren Tanzrichtungen, wie zB. Ballett, Hip Hop, …
€ 120,00